Spannung im Nacken- und Schulterbereich, fester Gewebewiderstand und Überlastungsgefühle sprechen häufig gut auf eine Massage an. Ob sie im Einzelfall passt, hängt von Ursache und Beschwerdebild ab.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Nackenschmerzen bei Richterswil
Der steife Nacken meldet sich als Spannung im Schultergürtel, als eingeschränkte Drehbarkeit oder als Druckgefühl. Wir richten die Behandlung im Massage Zentrum Richterswil nach Ihrer Situation aus.
Wenn der Nacken fest wird
Stundenlange Bildschirmarbeit, eine nach vorn geneigte Kopfhaltung oder Stress lassen den Nacken steif werden. Oft strahlt die Spannung dabei in Kopf oder Schultern aus. Die verantwortliche Muskulatur lässt sich mit einer gezielten Massage ansprechen, was die Beweglichkeit fördert.
Therapeutischer Ansatz
Wie Massage unterstützen kann
Behandelt werden Nacken-, Schulter- und obere Rückenmuskulatur, die bei Nackenbeschwerden fast immer zusammenspielen. Intensität und Grifftechnik richten sich nach Ihrer Empfindlichkeit und dem Beschwerdebild.
Hinweis
Kommen Schwindel, ausstrahlende Beschwerden in die Arme oder Taubheitsgefühle dazu, gehört zuerst eine ärztliche Abklärung dazu.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Therapeutische Massage
Rückenschmerzen infolge Haltung und einseitiger Belastung Beschwerden in Nacken und Schulterbereich Kopfschmerzen mit Ursprung im verspannten Nacken
Zur Behandlung
Klassische Massage
allgemeine Spannung in Rücken, Nacken und Schulterbereich Stress und körperliche Anspannung müde Muskulatur nach Belastung
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Nackenschmerzen und die passende Behandlung.
Das legen wir vor Ort anhand Ihrer Beschwerden fest. Je nach Lage kommen therapeutische Massage, klassische Massage oder Lymphdrainage infrage.
Sind die Beschwerden stark, kamen sie plötzlich, strahlen sie in die Arme aus oder bleiben unklar, steht die medizinische Abklärung an erster Stelle. Dasselbe gilt bei begleitendem Schwindel oder Taubheitsgefühlen.
In den meisten Fällen ja: Langes Sitzen am Monitor und die nach vorn geneigte Kopfhaltung belasten die Nackenmuskulatur einseitig. Die Massage nimmt die entstandene Spannung heraus; ergänzend wirken regelmässige Bewegung und kurze Pausen.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Richterswil.